Sedens lente te necabit! In multis subconscious, si opus est sedere in officio, sine sole et pluvia, comparari cum quibusdam operariis velit honesta felicitas habetur. Attamen permulta studia docuerunt exemplaria sellularia inter summas 10 causas mortis et defectus esse, cum prope ad 2 decies centena mortibus globally moribus sellulariis singulis annis coniunctum esse.

Cum diu sedent, spina lumborum et spina ceruicis continue elatum erit, et musculi umbilici et colli in tensione erunt, et non diu relaxentur, inde in musculus diminutione. elasticitas. Praeterea statura residentia non recta est, saepe cum inclinatione et aliis actionibus, quae adhuc gravitati lumborum vertebrae aggravent, et super tempus ad discum lumborum herniationem, spondylosim cervicalem aliosque morbos ducet.

Cum diu sedimus, lubricatio umoris articulationis genu reducitur, et cartilago articularis deprimitur et extenuatur propter defectum nutritionis. Subinde est instar ferruginei ferens, flexibilitatem amittens et paulatim progrediens ad osteoarthritis et alios morbos.

Commendatur ut timerem pones in telephono mobili tuo vel vigilia, surge et ambula circa omni hora media, aquam effunde vel ad secretum ire, et agere spinam ceruicis operationes seu membra superioris exercitia in itinere relaxandi. musculi. Tabulae stantes etiam magnae viae sunt ne in profesto sedendo protrahantur, et multae duae horae aptabiles stare possunt et tunc recumbent cum tempus est ad umbilicum vel intermissum.

Quid amplius, aliquo uti posses?portable trucidout adiuvet te ad relaxandum musculus.genu massagerutere calefactione, pressura aeris, vibratione et rubore levium functionum ad genua tua relaxanda.Massgae pulvinarutere mechanica liquefactione et calefactione ad tuitionem lumborum et retro tuendam. Tu quoque eligerecollum massager,lumborum massageret sic deinceps habere relaxationem.